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《伸展決定你的胖瘦》全新暢銷封面版
★日本狂銷20萬冊！「只要伸展，就能變瘦」的驚人祕技！
★Youtube點閱率突破100,000，一招動作就有效，話題持續發燒中！
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★Youtube點閱率突破100,000，一招動作就有效，話題持續發燒中！
研究「伸展運動」20年的資深教練獨家傳授，專家才知道的「深層肌鍛鍊纖瘦操」！
只要「7招精準的伸展動作」，鍛鍊直達深層肌，肢體再僵硬也做得到。
讓你不用激烈運動也變瘦，並輕鬆消除各種身體痠痛。
持續伸展5秒鐘，腰部立即變瘦3cm，身體痠痛也不知不覺全消失！
★瘦不下來、腰痠背痛，都是因為你的身體柔軟度不足！
?讓身體博客來網路書店變得柔軟，意思是讓肌肉變成肥肉嗎？
──錯！正確的伸展鍛鍊到的是「深層肌肉」，讓你的身材看起來更纖細勻稱！
?伸展操只是運動前後的熱身操和緩和運動？
──錯！有效的伸展可以讓肌肉變得柔軟，改善血液循環，消除身體浮腫！
?筋骨痠痛的時候，隨意伸展身體不就好了嗎？
──錯！用蠻力伸展只會帶來痛楚，用正確的姿勢伸展，才能擺脫痠痛！
★本書所介紹的伸展動作簡單、速效，特別適用於以下族群：
? 久坐辦公室的上班族
? 每天使用電腦與手機八小時以上的人
? 局部肥胖或身體曲線不好看的女性
? 姿勢不良與習慣性駝背的人
? 久坐久站造成下肢容易水腫的人
? 沒有運動習慣或運動過度的人
★日本讀者實證！伸展纖瘦法的5秒體驗報告：
?讀者No. 1／林華代（34歲，上班族）
煩惱：褲頭上方的肚子部位有贅肉。
體驗後：腰圍減少4公分，將腹部肌肉拉伸開來而改變了曲線。
?讀者No. 2／榎本明子（28歲，上班族）
煩惱：身體僵硬，做體前彎動作時，手指距離地面有12公分之多。
體驗後：身體明顯變柔軟，向下多彎曲了7公分，腰圍也變小了。
?讀者No. 3／石先宏美（34歲，上班族）
煩惱：骨盆歪斜。
體驗後：腰線變直，腹部還出現肌肉線條。
（以上案例詳見本書中的精彩內容）
本書６大特色：
1. 立即見效！只要持續5秒鐘，身體曲線馬上出現改變。
簡單的伸展動作，卻有驚人的瘦身效果，這是因為直接刺激到了「深層肌」！確實將深層肌肉拉伸開來，身體曲線就會立即改變；持續進行兩星期，腰臀腿的尺寸都會小一號！
2. 方法簡單！確實做好7大伸展動作，燃燒脂肪就是這麼容易。
先讓身體回到正確的位置，開始執行伸展動作。感覺彎不下去的時候，趕快看看作者的獨家密技，不需使用蠻力，就能將肌肉伸展開來，輕鬆打造快瘦好曲線。
3. 真人示範！超大圖片解說細部動作，方便理解好上手。
每個動作步驟皆有真人示範，用照片以及插圖說明專業知識，教練還會隨時提出容易做錯的NG姿勢，閱讀起來輕鬆好懂，翻開書就可以立刻跟著做。
4. 全齡適用！身體再僵硬的人也做得到，每天持續效果更明顯。
書中特別附錄「身體尺寸測量表」與「身體僵硬度檢查表」，讓你徹底了解自身的肌肉有多僵硬、關節是否能夠正常活動。本書動作適合各種身體柔軟度的人，只要跟著指示，每天都會看見進步！
5. 權威作者！日本第一位研究「伸展運動」的專業教練。
本書作者兼子正研究伸展運動20年，開設日本第一家伸展運動專門店，連日本電視台都爭相採訪。迄今已成功調整4萬名學員的體態，實用度與可行性有口皆碑！
6. 不需道具！8個利用空檔時間的伸展動作，時時保持正確體態。
教你將伸展運動活用在每日生活中，連「穿高跟鞋走路」、「上下樓梯」都有運動效果！作者並針對「步行」、「坐姿」等日常動作加強說明，不需另外找時間運動，悄悄養成易瘦體質！
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深層肌鍛鍊纖瘦操：日本劈腿大師教你只要7個伸展動作，立即燃燒脂肪，打造快瘦好曲線！是本非常有意思的生活風格書﹐自從站長Kiven買了後，我發現購物網要比百貨公司更有競爭力
真的不錯，內容精彩，好看的生活風格深層肌鍛鍊纖瘦操：日本劈腿大師教你只要7個伸展動作，立即燃燒脂肪，打造快瘦好曲線！全書的內容大意!
作者： 兼子正
新功能介紹- 譯者： COSE
- 出版社：瑞麗美人國際媒體
新功能介紹 - 出版日期：2017/06/02
- 語言：繁體中文
深層肌鍛鍊纖瘦操：日本劈腿大師教你只要7個伸展動作，立即燃燒脂肪，打造快瘦好曲線！，剛出版的時候我就已經在看了，是本不錯的生活風格，誠意推薦給大家看喔!
大力推薦特賣會資訊
，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
最新與最多的生活風格，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
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總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
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深層肌鍛鍊纖瘦操：日本劈腿大師教你只要7個伸展動作，立即燃燒脂肪，打造快瘦好曲線！
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內容來自YAHOO新聞
兩岸網路教學供應商結盟 共創雙贏
（中央社記者程啟峰高雄11日電）北京中小學網路教學庫供應商「學科網」，與台灣京尼集團「巨師庫」共組兩岸教育聯盟，將透過資源共享、智慧穿戴裝置等合作機制，展開交流，共創雙贏造福兩岸學子。
京尼集團致力教育科技多年，研發教材實力雄厚，服務版圖橫跨兩岸三地，擁有英語教材系統、科技產業系統、發展研究系統、多媒體製作服務系統等多個發展平台，服務超過1100家培訓機構、380家學校、60間大型民間企業。
京尼集團說，台灣創新技術與人才培育行之有年，形成的軟實力舉世注目；大陸市場大，成長速度驚人且消費能力強大，相信兩岸教育產業合作，必能夠優勢互補、相輔相成。
業者表示，巨師庫與學科網的結合，實現兩岸教育資源共享，並借重雙方技術，利用網路不受時間、空間限制，讓海量的教學資源、兒童安全、親師合作、知識創作、智慧學校管理等，貼心、周全地照護到親師生在教育學習成長上的需求，共同為兩岸未來的教育發展領航。
業者希望，藉由各種網路技術與海量豐富的教育資源內容，打造網路加教育聯盟，緊密串聯起未來兩岸教育的合作關係。
北京鳳凰學易「學科網」涵蓋試題試卷、課件教案、教學視頻、素材等內容資源，旗下有小學學科網、小學網校通、學易雲等教育產品，服務1500多萬用戶和3萬多所學校。旗下學易智能手錶、手環是針對校園生態建設和管理的智能硬體，可應用於校園管理。1040811
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/兩岸網路教學供應商結盟-共創雙贏-125231849--finance.html
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