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  • 原文作者: Anne Willan
  • 譯者: 林慧慈
  • 出版社:躍昇

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  • 出版日期:1998/11/15
  • 語言:繁體中文


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  • 原文作者: Anne Willan
  • 譯者: 林慧慈
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  • 出版日期:1998/11/15
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看圖學烹飪 可口家庭麵包















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喵星人好小氣!一招排擠同伴網友笑瘋

寵物中心/綜合報導

不少好心人士在路上看到野貓都會餵食牠們,野貓之間有時也會為了爭時起一些小紛爭。日前在網路上流傳一段一隻浪浪喵星人,想要共食絞肉,不料卻被另一隻喵星人「霸氣擋下」,有趣的模樣全被路人捕捉下來。

▲圖/翻攝自臉書

許多網友紛紛留言笑稱「好壞喔!」、「怎麼可以不分享給同伴」,但大部分網友都覺得喵星人這樣的舉動「真的很有趣」。

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內容來自YAHOO新聞

珍奶最肥 喝2個月胖5公斤 多多綠最甜=14顆方糖

含糖量最高的多多綠茶1杯就含14顆方糖量(實習攝影記者馬向恩攝)中國時報【林宜慧╱台北報導】

過半國人天天喝含糖飲,衛福部國民健康署調查市售飲品含糖量及熱量,700c.c.手搖杯的多多綠茶與珍珠奶茶,分別登上「最甜」與「最肥」冠軍,1杯多多綠就比世界衛生組織建議每日游離糖攝取上限高3.2倍,每天1杯珍奶就能讓人在暑假2個月胖5.1公斤!

柳橙汁含糖量也逾2倍

健康署社區健康組組長陳妙心表示,游離糖指的是額外添加及蜂蜜、糖漿、水果中天然存在糖分;根據世界衛生組織今年3月發布建議,游離糖攝取量應低於總熱量10%,建議各國應將攝取量降至總熱量5%,若以體重60公斤成人、輕度工作者每日所需熱量1800大卡計算,總熱量5%相當每天不超過90大卡,即22.5公克糖(4-5顆方糖)。

然而調查顯示,含糖量最高的多多綠茶1杯就含14顆方糖量(上圖,實習攝影記者馬向恩攝),第2名珍奶12顆、超過每日建議量2.7倍,第3名發酵乳(多多)330毫升含11顆方糖量、超過建議量2.5倍,連一般認為較營養的新鮮屋包裝柳橙果汁飲料、運動飲料,都分別比建議量高2.1、1.8倍。

9成國中生周喝至少1次

陳妙心指出,根據2013、2014年「國民營養健康狀況變遷調查」結果,高達9成國中生、8成5高中生每周至少喝1次含糖飲,若不論年齡,64歲以下有喝含糖飲習慣者,平均每周喝7次,也就是天天都喝含糖飲。

此外,她建議平時還是喝沒有任何糖分的白開水,每天至少喝1500c.c.。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/珍奶最肥-喝2個月胖5公斤-多多綠最甜-14顆方糖-215005544.html

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